SQUARE DANCE

On peut faire un cercle circassien mais aussi :

faire 4 lignes qui forment un carré (quadrette)

A) tout le monde 

1- avancer (4 pas) et tourner (4 pas) reculer (4 pas) et tourner (4 pas) - 2 fois

2- frapper

4 fois les mains, 4 fois le buste, 4 fois les cuisses, 4 fois les pieds

(refaire après chaque nouvelle phrase, on peut raccourcir les pc à 2 fois et pour les plus grands, à une fois)

B) par 2 : avancer tourner reculer (échange de place)

C) par 2 : tournedos

Ou alors :

faire 4 lignes qui forment un carré (quadrette)

A) tout le monde 

1- avancer (4 pas) et tourner (4 pas) reculer (4 pas) et tourner (4 pas) - 2 fois

2- frapper 4 fois les mains, 4 fois le buste, 4 fois les cuisses, 4 fois les pieds - 2 fois

B) 2 lignes face à face puis les 2 autres lignes

1- idem 

2-  frapper 2 fois chaque partie du corps --> 4 fois

C) 2 lignes face à face puis les 2 autres lignes

1- avancer 4 pas, se retourner et faire 4 pas (les lignes ont échangé leur place), puis refaire (les lignes retrouvent leur place d'origine)

2- idem

D) tout le monde

1- les lignes tournent SAM (chaque groupe part à la queue leu leu vers la gauche et doit être revenue au 16e temps) - 2 fois

2- frapper 1 fois sur chaque partie du corps --> 16 fois

D) par 2 : moulin

E) ronde à 2 puis changer de partenaire

JINGLE BELLS

1) table table table mains (8x4)

2) poing droit sur table puis poing gauche sur poing droit au dessus de la table puis en continuant de monter, poing d et poing g (4x4)

3) frotter les mains (4x4) puis la table (4x4)